Autor: TouchéWorld

  • Beneficios de la esgrima

    Beneficios de la esgrima

    Con la Esgrima se incrementan la rapidez, la destreza y la fuerza y se educan las cualidades psíquicas más importantes: la voluntad, el autocontrol, la iniciativa, la seguridad y la inteligencia.

    Esto permite situarla como un deporte valiosísimo para la formación de hábitos y cualidades necesarias en la actividad multifacética del individuo.

    Los entrenamientos y competencias regulares de Esgrima educan y desarrollan la capacidad de valorar rápidamente, las posibilidades técnicas y tácticas de los contrarios: el aumento de la agudeza, la exactitud y rapidez de las percepciones visuales y de las reacciones motrices. Una sensibilidad aguda y una resistencia general y específica para rebasar las grandes y prolongadas tensiones físicas y psicológicas.

    Investigaciones especiales realizadas en los institutos docente y científico experimentales de cultura física, pusieron en evidencia la estrecha relación de la Esgrima con los distintos sistemas del organismo, fundamentalmente con el sistema nervioso central.

    Estas investigaciones demostraron que los ejercicios sistemáticos de la Esgrima, influyen positivamente en el aumento de la movilidad de los procesos nerviosos fundamentales. La habilidad del sistema nervioso central en el mejoramiento de las reacciones, en la rapidez de reaccionar y orientarse, en la rapidez de la formación de reflejos condicionados y de otros procesos.

    Los esgrimistas manifiestan en estas investigaciones mejores indicadores que en la mayoría de los deportes restantes. Los jóvenes imponen la rapidez, la habilidad, la inteligencia y la iniciativa, por lo que la Esgrima conquista cada día más popularidad y atrae hacia esta disciplina una significativa cantidad de personas que la practican.

    Su significado educacional descansa ante todo en el carácter específico de este deporte y en la necesidad del desarrollo de una importantísima serie de cualidades morales y volitivas.

    La asimilación de los hábitos técnicos demanda atención, inteligencia, concentración, habilidad y exactitud. Las reglas competitivas plantean mayores exigencias para cada movimiento y obligan al esgrimista a conducirse rigurosamente, porque cualquier desviación insignificante de la técnica puede traer consigo la derrota.

    En el esgrimista es necesario educar la capacidad de superar las dificultades que de continuo aparecen en el entrenamiento, fundamentalmente en los fuertes combates con competidores iguales e incluso aún más fuertes.

    La formación correcta para el combate y de conducta en la competición, tiene un significado importante que deja huella de exigencia y control en todo el proceso de entrenamiento. La necesidad de una valoración atenta de la conducta y la acción de los distintos contrarios desarrolla el espíritu de observación y la agudeza. En el combate se demuestra que él más fuerte es aquel que sabe llevar la iniciativa, actuar rápido y seguro y además, reaccionar correctamente ante las constantes y cambiantes situaciones.

    Es necesario saber valorar objetivamente los éxitos y los fracasos, no presumir de los triunfos alcanzados, ni decepcionarse con las derrotas sufridas sacando siempre en uno u otro caso, nuevas aspiraciones de perfeccionamiento. Para esto es necesario ser perseverante, organizado, insistente y firme en alcanzar la meta.

    La Esgrima no demanda dotes físicos especiales para el comienzo de las clases (fuerza, talla alta, etc.), lo cual explica su adsequibilidad. A ella puede dedicarse cualquier persona que lo desee y que tenga un estado normal de salud. Su estudio puede comenzarse desde una edad temprana y continuar su práctica hasta una edad avanzada, conservándose una buena capacidad de trabajo y en una serie de casos, buenos resultados deportivos. Un buen pensamiento técnico-táctico, una elevada experiencia con una técnica estable en el dominio del arma permite prolongar por mucho tiempo la vida deportiva activa.

    Por el Dr. José Antonio Díaz Rey

    Dr. José Antonio Díaz Rey
    Dr. en Ciencias Pedagógicas. Treinta años de experiencia. Miembro del Equipo Nacional de Esgrima entre los años 1961-1969. Campeón de Cuba en Espada del 1961 al 1964. Campeón Centroamericano en Puerto Rico en el año 1966. Jefe del Área de Espada de los Equipos Nacionales y Juveniles de 1973-1975. Obras: “Fundamentos pedagógicos y fisiológicos del entrenamiento de los esgrimistas” y diversas publicaciones.

     

    Fuente: http://esgrimamcd.es.tl/Beneficios-de-la-Esgrima.htm

  • BRASIL: Camargo, un joven espada brasileño traza con empeño su ruta hacia Río

    Alexandre Camargo se propone ser el más joven de la delegación brasileña a los Juegos Olímpicos de Río 2016

    El amigo Roberto Pacheco e Silva alertó a Touché World desde Brasil: “Mantengan en la mira a Alexandre Camargo para los Juegos de Río 2016. Se ha propuesto ser el más joven de la delegación de unos ocho atletas que lleva a Brasil a los Juegos Olímpicos de Río en el 2016″.

    El joven de Curitiba se esfuerza por lograr su meta de participar en las Olimpíadas de Río, a pesar de los desafíos que tiene aún por delante antes de esa fecha. Es el sueño de Alexandre [de Pereira] Camargo desde que comenzó a competir a los 12 años en la categoría infantil. En tres años y con el impulso de ese sueño, ya ha logrado numerosas medallas en el suyo y en otros países.

    Tuvo un bache que fue la primera gran decepción de su carrera: el Mundial de Cadetes en abril del 2014 en Plovdiv, Bulgaria, cuando fue derrotado en la segunda ronda por el joven coreano (zurdo) Donggeun Ye. Esta derrota le impidió competir en los Juegos de la Juventud en Nanjing, China.

    Luego de un período de frustración y tristeza, Camargo redobló sus esfuerzos de entrenamiento en la Academia Maestre Kato de su natal Curitiba y se enfocó en la categoría adultos. En agosto de 2014 Alexandre obtuvo Bronce en Barbacena, en la etapa del Circuito Nacional en Brasil. En septiembre 2014 logró Plata en Porto Alegre. En octubre de 2014 Camargo ganó el Campeonato de Brasil, una victoria 15 a 12 contra Athos Schwantes, de 29 años de edad, dos veces Campeón Nacional (2004 y 2009) y representante de Brasil en las Olimpiadas de Londres 2012.

    Camargo y Schwantes se encuentran a diario: ambos entrenan en la Academia Maestre Kato de Curitiba. Camargo ve a Schwantes como un ejemplo a superar, como un atleta ejemplar y no como un rival: “Su apoyo y su ayuda en la sala de armas siempre me han hecho crecer”, dice.

    Recién en abril de este año, Alexandre Camargo cumplió 16 años. Logró el título de Campeón de Brasil en espada en la categoría adultos a los 15 años. Se ha propuesto ser el esgrimista más joven de la delegación brasileña que participará en los Juegos Olímpicos de Río del 2016, cuando habrá cumplido 17 años. Es muy probable que así sea.

    Touché World lo mantendrá en la mira. ¡Gracias, amigo Pacheco!

     

    Por: Calú Pargas Gabaldón.– CEO/Fundador TOUCHÉ EDITORIAL -Touché Editorial.

  • Escuadra… Club de Esgrima Francisco Antonio de Zela, Tacna  (PER)

    Escuadra… Club de Esgrima Francisco Antonio de Zela, Tacna (PER)

    “Un asalto entre hombres de honor, dirigido por un maestro animado de los mismos sentimientos, es una aquellas diversiones propia del buen gusto y fina crianza”

    La esgrima es un deporte que logra desarrollar habilidad, inteligencia y destreza tres palabras que definen muy bien las cualidades de un esgrimista.

    Aunque la esgrima es un deporte todavía bastante desconocido en Perú, lo cierto es que cada día son más las personas que lo practican, Tacna una ciudad al sur del país no quiere quedarse atrás.

    Es con esta idea en mente que el Capitán de Caballeria Luis Saavedra Gómez tomó hace cuatro años la iniciativa de crear el Club de Esgrima Francisco Antonio de Zela que hoy en día ya está reconocido como tal ante los Registros Públicos Nacionales, de esta forma llegamos a ser una gran familia deportiva.

    De esta manera la esgrima se va convirtiendo en un deporte cada vez más conoció en el sur del país, motivando a los jóvenes al desarrollo de sus habilidades.

    El club persigue como objetivo el mantener una sana competencia con los distintos clubes de Chile, Bolivia y Argentina con el fin de generar un intercambió de habilidades y destrezas.

  • Detrás de la careta…  Rubén Limardo (VEN)

    Detrás de la careta… Rubén Limardo (VEN)

    Detrás de la careta es una nueva sección de TouchéWorld que busca presentar una ficha técnica ampliada, más directa y cálida, de los atletas. La estrenamos con esta entrevista exclusiva al atleta venezolano Rubén Limardo, flamante portador de oro olímpico en esgrima desde Londres 2012, orgullo de los venezolanos y de los americanos todos. Agradecemos su generosidad al otorgarnos esta oportunidad. Sabemos que ha estado muy ocupado con su formación como árbitro, su participación en los campamentos de entrenamiento para entrenadores y atletas venezolanos auspiciados por la Fundación Rubén Limardo, con su propio entrenamiento para las competencias que tiene por delante hasta llegar a las Olimpiadas de Rio 2016, y con la atención a la nueva miembro de su joven familia: su primera hija de pocos meses de nacida.

    TW: ¿Cuál es tu nombre completo?

    RL: Mi nombre completo es Rubén Darío Limardo Gascón.

    TW: ¿Tienes algún sobrenombre?

    RL: ‘Rubenosky’, pero también me dicen ‘Oreja’ y ‘Orejón’

    TW: ¿Lugar y fecha de nacimiento?

    RL: Ciudad Bolívar, Estado Bolívar, Venezuela­—el 3 de agosto de 1985.

    TW: ¿A qué club perteneces actualmente? Sabemos que formaste parte de la delegación de Venezuela en las Olimpiadas…

    RL: Bueno, antes representaba al Club Piast Gliwicede Polonia, pero actualmente estoy representando a un club italiano, que se llama Club Scherma Acireale de Catania. El presidente de este club siempre nos ha apoyado y en esa oportunidad me necesitaba para unos eventos y, como yo no estaba ya participando con el club aquí en Polonia, me uní a ellos para apoyarlos en lograr que clasificaran para los campeonatos europeos de clubes. Sin embargo, parece que no lograron la clasificación. En este momento estoy solicitando permiso de este club italiano porque me encuentro en negociaciones con un club israelita que ya clasificó para las competencias de clubes europeos y me contactó para que participara con ellos porque les falta un atleta para completar su equipo.

    TW: ¿Cuál es tu altura?

    RL: 1 metro 83 centímetros más o menos.

    TW: ¿Y cuánto pesas?

    RL: Debo estar pesando ahora unos 89 kilos… Estoy un poco pasado de peso. Tengo que bajar unos cuantos kilos, quizás unos cuatro o cinco. Yo solía mantenerme en un peso estable, de entre 85 y 87 kilos.

    TW: ¿Eso afecta el desempeño?

    RL: Si, puede influir un poco. Lo más deseable es estar un poco más atléticos, pero tanto mi hermano [Francisco Limardo Gascón, también esgrimista destacado] como yo somos de contextura ancha y a veces nos pasamos… Sí, es necesario cuidar el peso.

    TW: ¿Cuál es tu arma?

    RL: Espada. Comencé con florete cuando era un niño, pero desde los trece años cambié para espada.

    TW: ¿Qué mano?

    RL: Comencé con la derecha, hasta que a los doce o trece años tuve una fractura que me dejó impedido para usar la mano derecha, pero me gustaba tanto la esgrima que continué practicándola con la zurda y, bueno, ¡funcionó!

    TW: Que maravilla la adaptabilidad de los niños, ¿verdad?

    RL: Bueno,  creo que me ayudó que ya yo escribía con la izquierda; aunque para todo lo demás era derecho, escribía solo con la izquierda.

    TW: Entonces ya eras zurdo…

    RL: No, solamente para escribir. Todo lo demás lo hacía con la derecha. No podía hacer ninguna otra cosa con la izquierda, solo escribir.

    TW: ¿Cuánto tiempo te tomó recuperarte, regresar al punto donde estabas antes del accidente?

    RL: Fue rápido. Alrededor de un año y medio más tarde ya había recuperado mi nivel.

    TW: ¿A qué edad comenzaste a hacer esgrima?

    RL: Comencé con la esgrima alrededor de los 8 años…

    TW: ¿Quién te motivó? ¿Tu madre?

    RL: Si, pero quien más empujo fue mi tío [Ruperto ‘Chicho’ Gascón, su entrenador], que había llegado a Venezuela luego de graduarse en Ucrania (Kiev) y, bueno, no tenía con quién trabajar y comenzó a trabajar conmigo, con la familia…

    TW:  ¡Y ya vemos el resultado de ese comienzo!

    RL: ¡Y lo que falta! Estamos haciendo un trabajo excelente aquí [en Polonia] con otros muchachos a través de la fundación [la Fundación Rubén Limardo]. Recientemente trajimos unos entrenadores a un curso—éramos once personas, entre ellos Silvio Fernández, Benry Martínez, Kelvin Cañas, Windy Hernández, José Pastor Escobar, estábamos todos. La verdad es que aprendimos muchas cosas de las que no teníamos ni idea. Pensábamos que sabíamos de esgrima, ¡pero nos dimos cuenta de que no sabemos nada! Yo tengo una medalla olímpica en esgrima, pero aun así te digo,  ¡me di cuenta de que no sabía nada!

    TW: Qué maravilla. Son muy importantes esas experiencias para enriquecerse, para crecer… Tienes la fortuna, sin embargo, de que tu tío y entrenador es un gran conocedor de la esgrima.

    RL: Así es. Esa es su especialidad. Eso fue lo que estudió. Ante la opción de estudiar ingeniería, que fue lo que lo llevó a la URSS de entonces, y dejar de practicar la esgrima por ello, decidió dedicarse a estudiar Educación Física y especializarse en esgrima—allí encontró su verdadera vocación. Él es un vivo ejemplo de lo que podemos lograr cuando dedicamos nuestro esfuerzo a lo que nos motiva verdaderamente.

    TW: Cierto. Chicho Gascón es, sin duda, una persona singular y ejemplar como personaje del deporte y como venezolano. Ahora dinos, Rubén, ¿cuánto tiempo le dedicas a tu entrenamiento?

    RL: Bueno, desde hace mucho tiempo, mucho antes de Londres, entrenábamos más de cuatro horas diarias. Desde hace unos tres años aproximadamente modificamos el entrenamiento y ahora entrenamos seis horas diarias, prácticamente dedicamos todo el día a entrenar. Desde que llegó la psicólogo tenemos una jornada muy fuerte. Estuvimos buscando un psicólogo durante mucho tiempo y conseguimos esta persona excelente que quiere colaborar con el equipo.  La jornada diaria comienza con ella a las 8:00am. Luego entrenamos esgrima unas tres horas a tres horas y media, seguidas, de 9:30am a 12:30pm. A esa hora cada quien se va a su residencia. Algunos preparan comida para los que no tienen cocina en sus apartamentos. En la noche retomamos el entrenamiento de 7:30pm a 9:30pm. Así es la jornada de entrenamiento en este momento.

    TW: Toda una jornada laboral…

    RL: Pues si… es un trabajo, y en noviembre nos llega un grupo que va a comenzar a estudiar. Primeramente aprenderán el idioma polaco, en un curso de nueve meses, y luego cada quien va a su universidad a cursar la especialización. Nos estamos preparando para eso. También yo retomaré en algún momento mis estudios. Este año no pude inscribirme porque estamos muy atareados también con el entrenamiento para los Juegos Olímpicos [de Rio] que exige mucho tiempo, pero estoy ya mentalizándome para después de que terminen los juegos olímpicos, cuando me voy a preparar para Tokio, porque quiero hacer otra carrera para aprovechar el tiempo.

    TW: ¿Tiene tiempo de descanso Rubén Limardo?¿Cuántas horas de descanso tienes?

    RL: Casi siempre el descanso que tenemos es el de la noche. En el día hay cosas que hacer. Algunas veces me acerco hasta aquí, hasta mi casa, y procuro tener un tiempo con mi esposa, con mi niña (Gaby Isabella nació el 6 de julio del 2015), eso es importante para mí. Aunque esté cansado, en ocasiones le propongo a mi esposa ir a caminar, visitar un centro comercial. Me gusta estar con ellas. Considero que es importante dedicarle tiempo a mi familia. El descanso es prácticamente en la noche, de 11 o 12 de la noche hasta las 5 de la mañana, cuando tengo que levantarme de la cama para comenzar a prepararme para la jornada que comienza con la sesión de terapia y dinámica de grupo con la psicólogo, seguida del entrenamiento.

    TW: ¿Gaby te deja descansar?

    RL: Bueno, hoy falté a la terapia porque se despertó alrededor de las cinco de la mañana queriendo jugar, ¡que le habláramos! Si no le hablaba, comenzaba a llorar, a quejarse. Tuve que cargarla y caminar con ella para que no llorara, para que no despertara a los parientes nuestros que están de visita. A los quince minutos se durmió y yo pude dormir otro rato, pero ya no tenía ánimo para irme a la terapia tan temprano. Ella tiene su carácter: ¡Tiene que ser ella primero siempre!

    TW: ¿Tienes una dieta, una alimentación especial pre-competencia? ¿Qué comes antes de una competencia?

    RL: Yo no tengo una dieta especial para antes de las competencias. Procuro comer de manera saludable, cuidar lo que como. Aunque soy goloso–me gustan mucho los dulces, las golosinas–las evito al máximo para mantener el peso deseado. Durante las competencias, bueno, tenemos ya un profesor que nos indica lo que debemos comer, que nos indica lo que no debemos comer–alimentos muy condimentados que den poca energía y sean difíciles de digerir, por ejemplo. Comemos durante ese tiempo más cereales, más alimentos que nos den energía para las competencias.

    TW: ¿Cuáles son los oponentes que constituyen el mayor desafío para Rubén Limardo?

    RL: Te puedo decir que son pocos. Uno es el francés Ulrich Robeiri, con quien me he enfrentado en varias oportunidades, ganando hasta ahora solo una vez en eventos por equipo, pero todavía no en individuales. En individuales hasta ahora no he podido ganarle, me ha ganado él unas tres veces. En realidad no estoy muy pendiente de quién me tocó o no, porque a fin de cuentas la esgrima es un deporte de combates tanto individuales como de equipo, y debemos entrenarnos para ganarles a todos. Algún día me tocará ganarle a Robeiri. No se me ha hecho fácil. He estado a punto de hacerlo en varias oportunidades pero, bueno, se me escapa el combate y pierdo en muerte súbita. Son cosas que pasan. Es un buen espadista, como lo soy yo. Ambos tenemos arma y brazos y piernas, y ambos podemos ganar.

    TW: ¿Cuál es el personaje que más admira Rubén Limardo?

    RL: Difícil. Mi entrenador es uno de ellos, por todas las cosas que me ha enseñado en el deporte: los principios, los valores, la disciplina; y mi mamá, una persona reconocida en mi ciudad natal como una luchadora, como una guerrera. Ellos son, fundamentalmente, los personajes de quien tomo ejemplo, los personajes que sigo. Sigo los principios y valores que ellos nos han enseñado, y me puedo considerar que yo soy un tipo de persona como ellos, pero me falta mucho por aprender para llegar a donde ellos llegaron.

    TW: ¿Escuchas música para entrenarte? ¿Qué tipo de música escuchas?

    RL: La verdad es que hace algún tiempo que no escucho música… ¡quizás porque el aparatico que tengo no me ayuda mucho! El tipo de música que más escucho cuando entreno es la música electrónica, la música techno, que es la que me estimula la adrenalina, la que asocio más con el deporte y me ayuda a visualizar las cosas que quiero lograr, pero escucho todo tipo de música: romántica, reggaetón, llanera… cualquier tipo de música, no tengo una preferencia. Cuando limpio mi casa, por ejemplo, puedo escuchar cualquier tipo de música, me adapto a la que sea.

    TW: ¿Tienes algún hobby, algún pasatiempo?

    RL: Si, si tengo. En mi tiempo libre, me gusta pescar. Procuro hacerlo cuando estamos de vacaciones en Venezuela durante las temporadas buenas para la pesca de río. El otro es reunirme de vez en cuando con mis hermanos y mis primos a jugar Play. Es lo que más hago, porque no tengo mucho tiempo libre.

    TW: Llevas una vida muy familiar…

    RL: Así es. Mis reuniones son siempre más de familia que de amigos. Fuimos criados en ese ambiente. Mi mamá nos acostumbró así y somos una familia grande.

    TW: Aparte de las medallas olímpicas, claro, ¿cuáles son los sueños de Rubén Limardo?

    RL: Bueno, uno de mis sueños es que pueda lograr una medalla olímpica no solamente para mí, sino para todo el equipo, para todo el colectivo. El otro sueño que tengo es que mi fundación, la Fundación Rubén Limardo, llegue a ser una de las mejores del país y a nivel internacional, que cuente con muchos atletas de alto rendimiento–atletas que de verdad necesiten apoyo, niños que sueñen con lograr las metas que se proponen y sencillamente no tienen los recursos para ello. En verdad, me veo a futuro como una persona siempre trabajando para el deporte, con muchos resultados, creando sistemas en el deporte y llevando toda la experiencia que nosotros tuvimos para que sigamos ganando muchas medallas más en la esgrima.

    TW: Tu sueño es facilitar que se realicen los sueños de muchos otros quienes en este momento tienen dificultades para realizar los suyos…

    RL: Si. Es un sueño para el país, para Venezuela. Quiero escuchar, cuando sea viejo, «Eso lo creó Rubén Limardo con su fundación y su equipo».

    TW: Y así va a ser. ¿Puedes compartir alguna anécdota tuya?

    RL: La que me viene a la mente en este momento ocurrió en Londres, cuando recibí la medalla olímpica. Tomé el subterráneo con el equipo y mi medalla de oro. Cuando subí al vagón, unos jóvenes comenzaron a gritar: “¡Miren, es el campeón olímpico!” Nunca imaginé que la gente le diera tanta importancia a eso. Querían tomarse fotos conmigo, con la medalla… No sabían ni quién era yo, ni qué deporte, pero si reconocían la medalla. Mi sorpresa fue al día siguiente, cuando vi las reseñas en la prensa, refiriendo que mientras que a un británico que también obtuvo oro ese día lo habían subido a una limosina, yo había tomado el subterráneo. Me llamaban ‘el atleta del pueblo’ o algo así. Yo solo hice lo que suelo hacer, pero nos habían seguido con una cámara y, bueno…

    TW: ¿Cuál ha sido para ti el momento más difícil de tu historia?

    RL: El fallecimiento de mi mamá. Ese ha sido el momento más difícil de mi vida. Pienso que la vida nos prepara para muchas cosas, pero no para la pérdida de un ser querido, y menos si ese ser es la madre, por lo que significa esa madre para uno. Es la cosa más difícil que me ha sucedido en la vida, porque no puedo compararla con ninguna otra. Pero bueno, la vida es así y yo creo que es mejor cuando los padres se nos van y no que vean ellos a un hijo morir. A nosotros la vida nos toca así, los padres tienen que morir primero y nosotros debemos seguir hacia adelante. Mi madre ya no está aquí físicamente, pero lo está espiritualmente, la sentimos presente y guía cada aspecto de nuestras vidas. Fue una mujer guerrera, luchadora, que toda su vida apoyó a los jóvenes.

    TW: ¿Y cuál ha sido el momento más feliz de tu vida hasta ahora?

    RL: ¡El del nacimiento de mi hija! No pude estar con mi esposa ese día, en el nacimiento de mi hija. Tenía compromisos con la esgrima ya adquiridos que tenía que cumplir, y justo ese día tuve que viajar a Europa. La noticia me llegó mientras volaba hacia París. Vi las fotos en París mientras esperaba el próximo vuelo y me puse a llorar de la emoción, de la alegría. Antes de fallecer mi madre le dije que si Dios me daba una hija le daría su nombre, y así lo hicimos, por eso se llama Gaby.

    TW: ¿Fue difícil para tu esposa que no pudieras estar con ella en ese momento?

    RL: Sí, si… pero ella también es una guerrera y estuvo acompañada de su familia. Fue difícil, claro, pero ella entendió que son etapas de la vida que tenemos que vivirlas y seguir adelante. Menos mal que hice mi parte y regresé con mis dos medallas de oro de Toronto, ¡así que no me dejó afuera con el equipaje!

    TW: ¿Cómo se levanta Rubén Limardo después de una derrota?

    RL: Mira, con muchos ánimos, analizando lo que sucedió, reparando los errores que se cometieron para no cometerlos de nuevo y, bueno, llevándome siempre un aprendizaje pero con la mente positiva y sabiendo que siempre hay oportunidades. No hay que ‘echarse a morir’ porque se perdió una competencia. En la vida hay muchísimas más y, bueno, solamente hay que tener un objetivo concreto, apuntar hacia las competencias más importantes—y esas son las que hay que ganar.

    TW: Si no fueses esgrimista, ¿qué serías?

    RL: Mira, no se… No tengo ni idea… Una persona común y corriente, trabajando, con un sueldo normal, quizás con tres hijos ya, a esta edad…

    TW: ¿Cuál es la frase con la que te identificas?

    RL: Con “guerrero”, con “victoria”, con “luchar”, con “siempre adelante sin rendirse”, … ¡siempre con una frase positiva!

    TW: ¿Cuál es tu entrenador favorito?

    RL: Mi tío (se ríe), ¡el único que puedo tener en la vida! A pesar de que en algunos momentos de la vida he tenido experiencias con otros entrenadores, solo por algunos meses, para mi Ruperto ‘Chicho’ Gascón es mágico, es de los mejores, es el mejor, es el entrenador que me ha enseñado todo, es a quien debo todo. A pesar de su carácter fuerte, su disciplina… tenemos que aceptar a los entrenadores como son.

    TW: Durante el combate por el oro olímpico, cuando te dijeron, “O te llevas el oro o te llevas la plata” y te subes a la pedana, ¿qué pensaste? ¿Cuál fue tu pensamiento en ese momento?

    RL: Antes de iniciar ese combate lo que pensaba era que ya en ese momento yo ya había hecho historia, que esa era una oportunidad que me había puesto la vida por delante y que no debía desaprovecharla. Tanto mi entrenador y mi mamá, que en paz descanse, siempre me han dicho que el hombre no puede desaprovechar las oportunidades, que por grandes o pequeñas que sean debemos aprovecharlas. Me di cuenta en ese momento de que ese era mi día, de que esa era mi oportunidad y que tenía que aprovecharla, que como fuera debía lograr esa victoria. Me mantuve muy concentrado en el combate. Lo que me pasaba por la mente era, “Bueno, ya estás al final de la meta, donde querías estar en tu vida. Termina de concretarlo”. En eso me mantuve concentrado siempre, aunque de hecho hacia el final me pegó un poco la ansiedad, porque yo estaba ganando 14-6, un score muy amplio, pero en la esgrima puede suceder cualquier cosa y estuve tan ansioso en buscar el estoque, porque me veía ya con el oro en las manos, que el noruego me hizo cuatro toques seguidos. Pero bueno, con los gritos de Chicho, que estaba allí y pude escuchar en ese momento, me calmé y logré realizar la acción final.

    TW: Es impresionante cómo la esgrima es un deporte de mucha mente, de mantenerse siempre cerebral…

    RL: Si, si, si… Es muy complicado, y sobre todo la espada requiere de mucha táctica, tienes que analizar mucho, estudiar al contrincante, y es un poco difícil.

    TW: Y debes tomar decisiones en milésimas de segundos…

    RL: Es así.

    TW: Rubén, entre la audiencia que sigue a Touché tenemos niños que están en las categorías infantiles, a nivel de semillero, ¿cuál es el consejo del campeón olímpico Rubén Limardo para todos esos niños que comienzan a practicar esgrima?

    RL: Que sueñen en grande, que tengan siempre fija en su mente la meta que quieren lograr en su vida personal y en su vida deportiva, que visualicen siempre eso que quieren, pero que lo visualicen en su dimensión más extraordinaria, que siempre busquen contribuir a la sociedad, hacer historia en algo. Que sueñen en grande, pero con los pies en la tierra…

    TL: ¡Gracias campeón!

    Por: Calú Pargas Gabaldón.– CEO/Fundador TOUCHÉ EDITORIAL

  • EL SALVADOR: El Salvador tercer lugar en la copa del mundo juvenil de espada masculino 2015

    EL SALVADOR: El Salvador tercer lugar en la copa del mundo juvenil de espada masculino 2015

    El Salvador fue sede por cuarta ocasión de la Copa del Mundo de Esgrima en la modalidad de espada masculino juvenil individual, en la que el salvadoreño Edenilson Mejía se ubicó en tercer lugar de 32 esgrimistas representantes de tres continentes.

     

    Mejía fue el más destacado en este evento colgarse la medalla de broce  tras enfrentarse contra el cubano Luis Enrique Patterson, en un encuentro reñido, donde el salvadoreño no pudo mantener la ventaja y termino cayendo 11/15.

     

    Pero el nacional no estuvo solo, en este evento nos representaron tres salvadoreños más: Juan Francisco de Jesús, Óscar Ariel Mejía; Manuel Henríquez, quienes también dieron la lucha porque la Copa quedara en casa.

    Tras la ronda clasificatoria, el más destacado fue el ruso Viktor Artiukhov, quien ganó todos los asaltos, seguido por el búlgaro Plamen Dikov, quien se ubicó en el segundo lugar, en tercer lugar pasó Nazarbek Matkerimov de Kazajistán y en cuarta casilla el nacional Edenilson Mejía. Mientras tanto, en 16 se ubicó su compañero Manuel Henríquez, en 21 Ariel Mejía y en 27 Juan de Jesús, este último no logró clasificar a la ronda eliminatoria.

     

    En el tablero de eliminación directa de cuadro de 32 se quedaron Henríquez y A. Mejía. El primero fue derrotado por Nicolás Poulquen con marcador de 8/15 mientras que A. Mejía no pudo con el norteamericano Curtis Mcdowald y perdió 11/15.

    No obstante, el destacado lugar que logró Edenilson en la clasificación le permitió clasificar directamente a octavos de final. En esta ronda, el salvadoreño ganó 15/9 al nicaragüense, Vicente Rojas, en un encuentro que fue dominador de principio a fin, a pesar que el nicaragüense en unos pasajes del encuentro se puso al tiro con el nacional.

    En tanto, el ruso ViktorArtiuhov pasó por encima al canadiense NicolasPouliquencon un marcador de 15-8. Por su parte, el australiano, LukasPuchacher quedó fuera al enfrentarse al estadounidense Curtis Mcdowald por 10-15.

    Ya en cuartos de final, el único representante salvadoreño, Edenilson Mejíaespadió contra el estadounidense CurtisMcdowald en un encuentro reñido pero en el que resultó vencedor por 15 tocados contra 10.

    El nacional pasó a la fase de semifinales,  donde se enfrentó al cubano Luis Enrique Patterson, esperando que el salvadoreño pasase a una final nuevamente, pero se tuvo que conformar con ganar el tercer lugar, pues el cubano gano el duelo por 15/11.

    Mejía ganó la edición de 2014 al vencer en la final 15/14 al austríaco Puchacher.

     

    LA FINAL

    La final la enfrentaron el cubano Luis Enrique Patterson y el peruano Eduardo García, en un asalto muy luchado por ambos contrincantes, pero que al final el representante de la isla se impuso con el marcador de 15 a 8.

     

     

    Perfiles de jugadores salvadoreños

    El nacional Manuel Henríquez un joven de 18 años de edad, se preparó desde los nueve años en el esgrima, procedente del colegio García Flamenco, sus inicios fue en la modalidad de florete, luego, a los 12 años cambio a espada.

    Ha participado en los Juegos NacionalesEstudiantiles de la disciplina y en eventos nacionales, ganando medalla de oro en el Torneo Cívico, en el 2009. En el 2012 fue a su primer Campeonato Centroamericano, donde quedó en sexto lugar.

    Henríquez es una de las jóvenes promesas dela esgrima nacional, y es el llamado sucesor de Edenilson Mejía, quien el próximo año ya se incorpora a la rama mayor.

    Edenilson Mejía

    Un joven de 19 años, es el máximo representante juvenil de El Salvador en la rama de espada, en la especialidad de esgrima. Inició a sus seis años de manera amateur con su padre, quien es entrenador de la disciplina.

    Sus logros: podemos hablar de su representación en las Copas del Mundo en distintos países y distintas fechas. Uno de su destacada actuación ha sido el Campeonato Panamericano Cadete y Juvenil de Puerto Rico en 2014, de donde se trajo el segundo lugar de dicha modalidad.

    Además, este 2015 fue el número 11 en la copa del mundo de Udine, Italia  donde compitieron 143 atletas y fue campeón de la Copa del Mundo San Salvador 2014, la cual no pudo revalidar este año.

    Ariel Mejía

    Es un juvenil de 15 años, él inicia en la modalidad de espada juvenil, sigue los pasos de su hermano, Edenilson Mejía por lo que dice que es su motivación. Por el momento es su primera Copa del  Mundo en la modalidad, y se quedó entre los primeros 26.

    Ariel ha competido a nivel infantil en Centroamérica en la rama de florete, pero indica que su anhelo es representar al país en esta modalidad.

    Juan de Jesús

    Es un joven de 17 años, inició a los 13 años a competir en esta modalidad, y uno de sus logros más grandes fue el quedar quinto de la Copa del Mundo, San Salvador 2014, y por lo que buscaba avanzar para rankear más en este deporte.

    De Jesús es una joven promesa, por lo que es llamado, al igual que Henríquez a ser los que destaquen en esta modalidad junto a Edenilson y así levantar el nombre del país en la categoría masculina juvenil.

     

    Federacion Salvadoreña de Esgrima

    Palacio de los Deportes, Centro de Gobierno

    San Salvador, El Salvador, C.A.

  • COLOMBIA: esgrimistas regresan a Colombia con 6 medallas en Panamericano Interclubes de Costa Rica

    COLOMBIA: esgrimistas regresan a Colombia con 6 medallas en Panamericano Interclubes de Costa Rica

    Durante 3 días cerca de 173 deportistas provenientes de 17 clubes se dieron cita en el Colíseo Saint Jude School de Santa Ana en Costa Rica. Colombia estuvo representada por 6 jóvenes gladiadores del Porthos Club, radicado en Cali. 3 floretistas y 3 sablistas llevaron el tricolor nacional en tierra de los «Ticos».

    La delegación Colombiana integrada por: Maria José Figueredo, Isaac Camayo Guerrero, Camilo Camayo Rosero, Juan Guillermo Salguero, Nicolás Illera y Felipe Herrera logró medirse en cantidad y calidad frente a combinados, como por ejemplo el de Puerto Rico que sumaba 45 deportistas en la competencia. Gracias al apoyo de los padres de familia, el Porthos Club y la Liga Vallecaucana de Esgrima, se obtuvieron los siguientes resultados:
    Florete Femenino
    María José Figueredo, que recientemente se había coronado campeona en el Gran Nacional de Manizalez, encendió la cuenta para Colombia tras colgarse dos medallas de ORO en las categorías Y14 y Juvenil. «Majo», lleva más de 7 años practicando el deporte blanco y esta fue su segunda participación internacional, entregándole a Cali y a Colombia resultados efectivos en esgrima.
    Sable Masculino Juvenil
    Juan Guillermo Salguero, con más de 8 años en la esgrima y su primera participación internacional, se colgó la medalla de PLATA para Colombia, mostrando técnica y destreza en su arma.
    Florete Masculino Juvenil
    Camilo Camayo Rosero, Campeón en estafeta (equipos) en el Gran Nacional de Manizales, logró para el país la medalla de PLATA, además de sus habilidades sobre la pista, este deportista asumió la capitanía del equipo llevando a buen puerto a sus compañeros, y por supuesto, sumando una gran representación para Colombia.
    Sable Masculino Y14
    Nicolas Illera, deportista con grandes logros en su carrera sumó PLATA al cuadro de medallería Colombiana, luego de disputar unos asaltos reñidos con deportistas de Puerto Rico y Costa Rica.
    Florete Masculino Y10
    Isaac Camayo Guerrero, en su segunda competencia internacional, el caleño logró la medalla de BRONCE para Colombia, luego de competir con 16 esgrimistas de Perú, Puerto Rico, Estados Unidos y Costa Rica.
    Por Isabel Guerrero García. Lic. en Comunicación Social, Periodista Redactor de Deportes.– Prensa (Colombia) Touché Editorial.
  • Historia de la esgrima en el Club de Regatas «LIMA» (PER)

    Historia de la esgrima en el Club de Regatas «LIMA» (PER)

    Inicio 1875
    La Esgrima, conjuntamente con la Gimnasia, el Tiro y por supuesto el Remo, es otro de los deportes fundadores del Club de Regatas «Lima», tal como consta en los primeros Estatutos (Sic) aprobados en Junta General del 11 de junio de 1876, en el que se nombra al Sr. José Antonio Barnechea como primer Inspector de Gimnasia y Esgrima.

    A fines del siglo XIX y comienzos del XX, parece ser que la esgrima se limitó a preparar a algunos socios para sus posibles duelos, tan usuales en esa época. Juan Muñoz, el popular «Colorao», recordaba que en su niñez, allá por los años «20», sus «viejitos» como él los llamaba, “cruzaban espadas con frecuencia”.

    Generalidades
    En la actualidad la esgrima es considerada como un deporte académico por excelencia, altamente técnico – formativo, que desarrolla la perfecta coordinación y equilibrio entre el físico y el intelecto. Es llamado el «ajedrez físico» por su permanente trabajo de análisis, precisión de movimientos y aprovechamiento de las propias condiciones físicas – intelectuales para lograr un mejor resultado.

    La familia de la esgrima comparte una entrañable camaradería cualquiera que fuera el local donde se compita, ya sea en Lawn Tenis de la Exposición, Círcolo Sportivo Italiano, Club Revólver, Club de Regatas “Lima”, Universidad de San Marcos o en la pedana de la Federación Peruana de Esgrima, participando conjuntamente en competencias y algunas exhibiciones de difusión escolar.

    Reinicio 1946 a 1950
    Recién, siendo Presidente Germán Aguirre en el año 1946, se rescata la importancia de la esgrima al contratar al profesor Rafael Bornaz, maestro de esgrima, graduado en la Escuela de Educación Física de la Escuela Militar de Chorrillos, profesor de EOFAP. Sus primeros alumnos fueron: Fernando Carrillo de Albornoz, Luis Brambilla, «Pipo» Malachowsky, Carlos Alberto García Vidolich, Jorge Jelicic, «mellizos» Alfredo y Roberto Luna de la Fuente, etc..

    Bajo la dirección del maestro Bornaz, (siguió dando clases hasta su jubilación en 1997) se logró formar un excelente equipo representativo, obteniendo triunfos a nivel nacional e internacional.

    Esgrimistas de 1950 a 1960
    Continuaron: Carlos A. García Vidolich (practicaba además remo, fulbito, paleta frontón, etc.), Guillermo de la Puente León, Carlos Medina, William Cottle, Federico Calmet, César González, Guillermo de Vivanco S., Gustavo Valqui, Alberto Pizarro, Marco A. Ráez y Luis Icaza, etc..

    Profesores y Maestros
    Otros maestros que se alternaron como profesores, fueron: Víctor Castro, Manuel Velarde, Antonio Pomar, Guillermo Morachimo y Óscar Valladares.

    II Juegos Bolivarianos Lima Perú 1947
    Campeón en Sable por Equipos: Carlos García Vidolich.

    Equipo electrónico 1950
    A mediados de los años 1950, a través de gestiones hechas por Carlos García Vidolich, Director de Deportes, se modernizaron los implementos al adquirirse el primer equipo eléctrico.

    III Juegos Bolivarianos 1951
    1951 Caracas, Venezuela. Campeón en Sable por Equipos: Carlos García Vidolich, Guillermo de Vivanco Sotomayor, Gustavo Valqui. Subcampeón en Florete por Equipos: Guillermo de la Puente León.

    Esgrimistas de 1965 a 1981
    Libiz García de Panizo, los hermanos Alberto, Samuel y Luis Sologuren, Carlos Alberto Irigoyen, Karl Moesgen, poco después Aldo e Italo Valqui, Araceli y Pedro López Lavalle, Rafael, Fernando e Iris Ibárcena, Viviana Ramírez, Carlos Felipe Medina, Patricia Gabaldoni, Julio de la Puente, Florencia Ruiz Rosas, Richard Brown, Milagros y María José Martínez, Patricio Rubio, René Rachitoff, y los niños Luis y Jimena García Gorrochano, Rocío López Lavalle, José Quiñones, Enrique Pareja, etc..

    De duelo 1967
    El 8 de octubre de 1967, fallece Carlos García Vidolich, perdiendo la esgrima una de sus más destacadas figuras y la F.P.E., en homenaje póstumo, le otorga a la sala de la Liga de Esgrima de Lima el nombre de «Sala de Armas Carlos García»; luego también el Club de Regatas «Lima» le asignaría su nombre a la Sala de su local.

    IV Juegos Bolivarianos Quito Ecuador 1965
    Campeón en Sable por Equipos: Gustavo Valqui.
    Subcampeón en Florete por Equipos: Libiz de Panizo
    Campeonato Sudamericano Lima Perú 1966
    Subcampeón en Florete por Equipos: Libiz de Panizo.

    Impulso y seminarios 1982 – 1990
    Durante las presidencias de Alfredo Salazar Pérez y Guillermo de la Puente León (1982 – 1990) se da gran impulso al desarrollo de la esgrima; se dio apoyo a la realización de seminarios y clases de alto nivel; se renovó el obsoleto equipo comprándose dos equipos electrónicos con sus respectivas pistas o pedanas, así como armas de entrenamiento y competencia. En esta época nuestra selección elevó su nivel técnico como resultado del trabajo planificado y de la adecuada implementación deportiva, acaparando prácticamente todos los torneos nacionales.

    Esgrimistas de 1982 a 1990
    Se trabajó con mayor énfasis en el desarrollo de las academias de infantiles y juveniles, en las que participaron, entre otros, Álvaro Panizo, Campeón Sudamericano Juvenil de Florete Individual 1988, Martín Panizo, José Quiñones, Katia y Sergio Bravo, Francisco Pareja, Esther y Judith Gravenkother, Jorge Ganoza, Mauricio y Fabián Panizo, Teresa García, etc..

    Profesores y Maestros 1982 a 1990
    Se cristalizó la venida del entrenador italiano Andrea Garibaldi y posteriormente del argentino Marcos Lucchetti; se dio apoyo a la realización de seminarios y clases de alto nivel dictados por los maestros rusos Puchko y Boris Believ, quienes enseñaron modernas técnicas de esgrima.

    Torneo Aniversario
    Cada año en el mes de abril, se realiza el tradicional torneo de esgrima de Aniversario, que por su importancia figura en el calendario oficial de la F.P.E., siendo la competencia más importante de esgrima en nuestro país.

    Campeonato Sudamericano Río de Janeiro Brasil 1988
    Subcampeón en Florete Individual, con: Álvaro Panizo.

    VI Juegos Bolivarianos Maracaibo Venezuela 1989
    Campeón en Florete por Equipos, con: Álvaro, Martín y Mauricio Panizo, y Jorge Ganoza.

    Esgrimistas de 1991 a 1999
    Teresa e Ivette García, campeonas sudamericanas infantiles y cadetes en 1991 y 1992, Ursula y Sandra Lari, Daniel y Yubitza Bravo, Érick Franco, hermanos Benavides. Destacan además: Sebastián Figari, Campeón Sudamericano Infantil y Lorena Orlandini, Subcampeona Sudamericana, «cadetes» (Cali. Colombia), Gonzalo Soldi, Diego Orlandini, Álvaro Rivera, Christian Béker, Susana y Marcela Svojsik, María Doig, entre otros, que representan el futuro de la esgrima de nuestro país.

    Campeonato Sudamericano Sao Paulo Brasil 1999
    Subcampeón en Florete por Equipos: Álvaro y Martín Panizo, y José Quiñones.

    VII Juegos Bolivarianos Santa Cruz Bolivia 1993
    Subcampeón en Espada Individual: Úrsula Lari.
    Subcampeón en Florete por Equipos: Álvaro y Martín Panizo.

    VIII Juegos Bolivarianos Arequipa Perú 1997
    Subcampeón en Florete Individual: Álvaro Panizo.
    Subcampeón en Florete por Equipos: Teresa e Ivette García

    ODESUR Quito Ecuador 1998
    Subcampeón en Florete por Equipos: Álvaro, Mauricio Panizo y Daniel Bravo.
    Tercero en Florete Individual: Ivette García en damas y Álvaro Panizo en varones.

    Profesores y Maestros 1999
    Se contrató al entrenador cubano Adolfo Polo, quien está trabajando en las academias de infantiles y cadetes; se trae al maestro ruso Antón Antoknine; y se organizó un seminario sobre actualización de esgrima dictada por el maestro alemán Florian Weis.

    Fuente: Club de Regatas «Lima»

  • Alimentación antes, durante y después del entrenamiento o la competencia

    Alimentación antes, durante y después del entrenamiento o la competencia

    La alimentación suministra los sustratos necesarios para la actividad física, permite desarrollar el potencial genético del atleta (ej. garantizar que alcance su talla muscular o estatura máxima) y además ayuda soportar las cargas del entrenamiento. Por lo tanto, es necesario seguir ciertas pautas, respaldadas por evidencias científicas, para hacer una selección adecuada de alimentos antes, durante y después del ejercicio.

    Antes del ejercicio los objetivos de la alimentación son: preparar a los atletas para la actividad, evitar que estén hambrientos o con alimentos en el estómago sin digerir y suministrar suficientes fluidos para mantener la hidratación. Una comida antes del ejercicio debe ser baja en grasas (se digieren más lentamente) y fibra (aumenta el transito gastrointestinal) para facilitar el vaciamiento gástrico y reducir el stress gastrointestinal. Igualmente, debe ser alta en carbohidratos para aumentar las reservas de glucógeno muscular y mantener la glucosa sanguínea. Así mismo, es necesario considerar algunas variables que pueden influir en el efecto de la comida antes del ejercicio, a saber: sentido común y características individuales: (estado de ansiedad). El atleta debe asegurarse en conocer qué funciona para él y usar siempre alimentos familiares. El tipo de ejercicio a realizar, su intensidad (alrededor del 70% del VO2 máx. se afecta considerablemente el vaciamiento gástrico) también influyen en el tipo de alimentos que se pueden consumir antes del ejercicio. Por lo tanto, es necesario hacer ensayos sobre la alimentación a consumir antes del ejercicio durante los entrenamientos y planificar, de manera que en las competencias se disponga de los recursos apropiados.

    Si se realizan deportes donde hay que competir en varios eventos en un día, como en el caso de la esgrima, es importante que se realicen pequeñas comidas de fácil digestión entre eventos Ejemplos: Galletas, frutas secas, yogurt, cereal en bolsitas, barras energéticas, gel de carbohidratos, comidas líquidas. Así mismo debe hacerse especial énfasis en mantener el estado de hidratación. Unas de las estrategias más empleadas en la actualidad es el consumo de una bebida deportiva que contenga carbohidratos y electrolitos. La reposición de los fluidos perdidos con una bebida que contenga carbohidratos es más importante sí: el atleta está en ayunas, no ha consumido suficientes carbohidratos, no ha comido antes del ejercicio o reduce la ingesta de alimentos para controlar el peso. En estas condiciones es muy probable que sus reservas musculares y hepáticas estén reducidas y dependerán más de una fuente externa de carbohidratos.

    Después del ejercicio, las prioridades son recuperar el glucógeno muscular, recuperar los fluidos perdidos y reestablecer electrolitos. La alimentación después del ejercicio permite maximizar la recuperación entre sesiones, lo cual es muy importante si entrena todos los días o varias veces al día. Los primeros 30 minutos después de realizada la actividad se deben consumir entre 0,5 a 1,5 gramos de carbohidratos por cada kilogramo de peso para acelerar la recuperación del glucógeno muscular. El agregado de pequeñas cantidades de proteínas (05 g.kg de peso) también puede ayudar a acelerar la recuperación, especialmente si el suministro de carbohidratos no es suficiente. El uso adecuado de los alimentos es una estrategia efectiva para llenar los músculos de combustibles antes de realizar actividad física, mantener el rendimiento o mejorarlo durante el ejercicio o acelerar la recuperación después de él, omitir estas realidades significa dar ventajas en la competencia.

    *Este articulo fue redactado por M.Sc. Pedro Reinaldo García, publicado originalmente en la revista Podium, 2008.

  • Un tesoro se esconde entre las medallas

    Un grupo de niños campeones de la esgrima latinoamericana encuentra un tesoro invaluable en los torneos

    Nuestro amigo de Colombia, Pedro Godoy, participa en la promoción de la esgrima infantil de su país desde la Federación Colombiana de Esgrima y también en los esfuerzos a nivel regional de la Asociación Panamericana de Clubes de Esgrima. Se prepara para asistir con su hijo Nicolás al Festival Panamericano de Clubes de Esgrima que tendrá lugar en Escazú, Costa Rica a finales de octubre del 2015.

    Pedro comenta a TouchéWorld que resulta edificante ver la forma como los niños enfocan la competencia en los eventos de esgrima en los cuales participan.

    “Son niños, y son campeones nacionales en sus respectivos países. Se encuentran periódicamente en los eventos a los que asisten en las más remotas latitudes, Sin embargo, estos jóvenes esgrimistas se sienten felices cuando alguno de ellos, así sea de otra nación, tiene éxito. La solidaridad es más importante que las medallas y también lo son los juegos infantiles con sus amigos. Su espíritu de niños sigue siendo lo más importante.”

    Pedro resalta la gran amistad de cinco niños esgrimistas latinoamericanos: Karina Dyner (Costa Rica), medallista del Arnold Fencing Classic, Ricardo Pacheco (Brasil) Campeón del Festival Panamericano de Clubes de Esgrima. Diego Yarleque (Perú), Campeón de la Copa San Marcos de Arica, Nicolás Godoy (Colombia), Campeón del Junior Orange Bowl en U.S.A., y Hugo Cacace (Paraguay), pionero sembrando esgrima en su país.

    “Cuando se encuentran en los torneos internacionales aparecen los abrazos, las sonrisas, y se siente como si asistir a un torneo fuese solo una excusa para demostrar que la amistad es un tesoro invaluable”, concluye Pedro Godoy.

  • URUGUAY: Los Mosqueteros del esfuerzo, esgrima en silla de ruedas en Apri

    URUGUAY: Los Mosqueteros del esfuerzo, esgrima en silla de ruedas en Apri

    Tres jóvenes a cargo del Prof. Franco De Caria realizan esgrima y sueñan con llegar a un Juego Olímpico

    Las espadas chocan y hacen el ruido característico de una confrontación, los rostros se cubren y los guantes y pechera protegen: una imagen nada diferente a un encuentro entre dos contendores de esgrima. Sin embargo, hay algo que lo hace diferente, único y poco habitual: los oponentes están en sillas de ruedas. Al practicar este deporte, las sillas quedan sin movimiento, fijas a una estructura metálica. El accionar de los espadachines sólo es entonces de tronco, cabeza y brazos.

    El entrenador, Franco De Caria, está sentado en una silla de hierro con asiento de madera y desde allí da indicaciones. Les hace ver a sus alumnos cómo poner las manos, cómo moverse y cómo buscar el cuerpo del rival. Los anima a ser ofensivos.

    Otros dos espadachines siguen atentamente las indicaciones del profesor, por más que están unos metros retirados del “campo de combate”. Más lejos, una caja, alguna espada, guantes y chalecos protectores, en fin lo necesario para un entrenamiento más.

    Es que en APRI (Asociación Pro Recuperación del Inválido), desde hace un tiempo se dan clases de esgrima a tres personas en sillas de ruedas, con el objetivo no sólo de ofrecer una actividad más para personas con discapacidades motrices, sino para que alguno de ellos pueda, con el tiempo, soñar y pensar en llegar a un juego olímpico, ya que es este es un deporte paralímpico desde 1953.

    Tres los que comenzaron

    En Uruguay, el primero en practicar este deporte fue Enzo, y poco después le siguieron Julio y Joel, los tres que actualmente hacen esgrima en silla de ruedas.

    Durante uno de los entrenamientos, el profesor Franco De Caria le pasa los implementos a otro de los muchachos para que continúe, mientras dialoga con LA REPÚBLICA y cuenta que se desempeña como técnico deportivo convencional desde hace siete años y desde 2012 con la esgrima adaptada. “Ahí fue cuando conocí a Enzo, uno de los muchachos que están acá”, recuerda.

    De Caria es profesor de esgrima y da clases en varios clubes de Montevideo. “Como nadie hacía esgrima para discapacitados pensé que si combinaba lo que más me apasionaba, que era la esgrima, y daba una mano a gente con problemas, para mi era ideal”, explica. “Por qué con discapacitados motrices… porque es un deporte oficial y porque la esgrima en silla de ruedas es un deporte paralímpico que está muy bien conceptualizado en el mundo”, añade.

    Dice De Caria que si bien hay gente que se está interesando en algunos lugares del interior, “por ahora son los que estamos acá”. “Empecé con un alumno hace un par de años, y por el tema de la movilidad, ya que no es tan fácil que ellos se puedan acercar, decidí ir a buscarlos. Al principio de este año se dio esto de APRI y gané dos alumnos más. Enzo y Joel que hacen espada y Julio que hace florete”, cuenta.

    Igual que el deporte convencional

    El profesor explica que con relación al deporte convencional, este tipo de esgrima tiene adaptaciones, pero las armas, los elementos de protección y la reglamentación es exactamente igual. “Lo que cambia es que ellos tienen unas plataformas, que se hacen también acá en los talleres de APRI, donde fijan las sillas de ruedas y no tienen desplazamientos. Sí lo tienen a nivel de tronco. Es todo brazo, muñeca, mucha velocidad de coordinación y el ir y venir del tronco”, relata.

    De Caria va dos veces por semana a APRI, pero los jóvenes trabajan el resto de los días en la parte física. Julio es “locatario” porque ya estaba en APRI, Joel vino un poco después, y el profesor ya conocía a Enzo. “Comenzamos a practicar y ya competimos por primera vez en Montevideo, en un torneo que organizamos. La idea es que se sume alguno más y seguir compitiendo. En este torneo fueron argentinos los que vinieron a apoyarnos y salió algo muy lindo, quedaron muy entusiasmados”, recuerda.

    Hacia un Juego Olímpico

    “Lo mío es competitivo, y así como un futbolista sueña con jugar un Mundial de fútbol, cualquier atleta sueña con llegar a un Juego Olímpico. En este caso, es un Paralímpico y mi objetivo es llegar a uno con alguno de ellos. Si se logra eso, estoy colmado; y atrás de eso viene todo lo demás, que es un deporte, que es una actividad recreativa que los motiva a hacer otras cosas… eso va de la mano de lo otro. La meta es alta probablemente, pero es el camino lo que importa. La mira es Río y cuatro años más tarde será Corea, o sea que siempre habrá una meta”, dice De Caria.

    Esgrima para ciegos

    De Caria tiene el programa de esgrima para ciegos, algo que dice “es una adaptación total”. “Adapto la esgrima a la pista donde ellos se desplazan”, explica, en tanto añade que en Uruguay y Sudamérica es el único que lo hace, aunque ahora está parado. Si bien no es un deporte paralímpico, el profesor recalca que “nació como algo rehabilitador en si mismo”. Según menciona, le implicó “un reto diferente” porque en lo convencional está acostumbrado a mostrar o demostrar. “Siempre me baso en decir ‘hagan esto’, lo muestro y lo reproducen. Con ciegos es todo hablado, el “esto” significa que tu pie derecho apunte a las doce y el otro pie a las nueve y las rodillas flexionadas”, especifica. No obstante, recalca que “tiene mucho en común con el bastón blanco y eso fue lo que le dio la pauta de que se podía hacer”. De Caria empezó a dar las clases en el Instituto Cachón, pero después dejaron. “En estos momentos no tengo lugar físico para darles clase, pero bueno seguramente encontraremos un lugar en algún momento para reengancharnos”, aclara.

    Por Francisco Connio

    Fuente: http://www.republica.com.uy/los-mosqueteros-del-esfuerzo/479164/